こんにちは！
ｒｕａです(^^♪
長引くマスク生活の中で唇のケア、きちんとできていますか？
冬の乾燥ダメージとマスクの中で起きている摩擦で
唇はガサガサなんてこともあるのではないでしょうか。
マスクを取ったらガサガサでケア不足の唇・・・
これではいくら他のパーツがばっちりメイクできていても
もったいないですよね。
唇をきちんとケアすることによるメリットや
正しい知識を身につけて、
いつでも魅力的な唇をキープしましょう！
唇を3大ダメージから守る
唇はとってもデリケート。
具体的に何に気をつければ良いのでしょうか。
・摩擦
唇は元々他の部分の皮膚よりも角層が薄く、
摩擦に弱いのです。
マスクや寝具などの擦れから守るために、
こまめにリップケアすることが必要不可欠です。
・乾燥
唇には皮脂腺や汗腺がないので、水分が蒸発しやすく
乾燥によって荒れやすいです。
そして乾燥により唇の縦じわが増え、唇全体がしぼんで
輪郭がぼやけて見えるため、老けて見えてしまうことも。
・紫外線
さらに唇にはメラニンが少ないので、
紫外線の刺激を受けやすいという弱点も。
唇を外的刺激から守る！ケアの選び方
多くの人がリップクリームなどで唇のケアを行っているのではないでしょうか。
ではそのケアグッズ、シチュエーションごとに選べていますか？
・あなたは合ってる？リップクリームの基本の使い方
ほとんどの人がリップクリームを横方向に塗っていますが、
実はこの使い方は不正解。
リップクリームの効果的な塗り方は、唇の縦じわに沿って
縦方向に塗っていくこと。
そうすることでリップクリームの成分がしわの部分に浸透し、
乾燥による縦じわの予防と改善につながるのです。
・リップクリームは２種類使い分けて
リップクリームには抗炎症成分の含まれるもの、
保湿成分が多く含まれるものなどたくさんの種類がありますが、
基本は『保湿に優れたタイプ』と『UVケア効果のあるタイプ』の
２種類を使い分けるようにしましょう。
お出かけの際にはUVケアを、お風呂上がりや就寝時には
保湿重視のケアというふうに使い分けることで
それぞれのリップクリームの効果が発揮されます。
・週に１度のスペシャルケアにリップスクラブ
リップスクラブとは、唇の古い角層を砂糖などのスクラブで
マッサージして落としていくアイテムのこと。
このスペシャルケアは唇を蒸しタオルなどで
温めて柔らかくした状態で行うのがおすすめです。
スクラブの後は乾燥しやすいので、リップクリームで
しっかりと保湿することを忘れないようにしましょう。
ま・と・め
今回のコラムはいかがでしたか？
ついつい適当になりがちなリップケアですが、
普段と同じリップクリームでも
少し塗り方を変えたり、成分を見直すだけで
効果がぐんと上がることがわかっていただけましたか？
潤った唇は血色も良くなりますし、それだけで若く見えるので
実はとても身近なエイジングケアでもあるのです。
ぜひ日々の習慣の中に取り入れてみてくださいね。
今後も きれいになること や けんこうになること
といったの情報を発信します！
