けんこうに ダイエットの敵? 停滞期からの脱却 こんにちは! ruaです(^^♪ ダイエットをしていて、毎日体重をチェックすると、 減量時期と停滞時期があることが分かります。 ただでさえストレスがかかるのに、 ダイエットをしていても減らないのは、 イライラしますよね。 何故、停滞期... 2023.01.20 けんこうに